Ｏ脚の原因

日本人の女性には、Ｏ脚やＸ脚の人が多いそうです。Ｏ脚が先天的なものなのか、それとも後天的なものなのかはよくわかっていないことも多いようですが、Ｏ脚は後天的なものだといわれる人が多いようです。
つまり、いままでの生活習慣が、Ｏ脚の大きな原因だそうです。

Ｏ脚の原因としてよく挙げられているのが、足を崩した姿勢や、畳の上での生活ですね。日本人は畳の上に座ってているからＯ脚になるのだ、ということらしいです。
最近は、畳の無い家も多くて、テレビを見るときも床ではなくてソファーに座るという人が多くなっているから、Ｏ脚の日本人って少なくなっているのでしょうか？

よくわからないですね。

でも、足を組んだりしてすわるのもＯ脚の原因になるそうなので、あまり畳は関係ないのかもしれません。

生活習慣上でのＯ脚の原因はよくわかりませんが、それでも、足がまっすぐでないということは、脚の骨自体がまっすぐでないということなのは事実です。
骨盤のゆがみという人もいます。

そう考えると、やはり、脚を組んだり崩れた座り方は、Ｏ脚の原因になりそうですね。
Ｏ脚になるならないはともかく、座るときに脚を組むのは、骨盤や骨には良くないのは実感としてわかります。

さらに、骨や骨盤がゆがんでいると、座ったときにどうしても脚を組んでしまうのですね。だから悪循環になってしまうのです。
座るときは正しい姿勢で座る、これってかなり大事なことのようです。

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